Lose Weight in 30 Days voor Android

Afvallen in 30 dagen: Een fitness-app voor iedereen.

Lose Weight in 30 Days is een gratis Android app ontwikkeld door AxiomMobile die een 30-daags trainingsplan voor gewichtsverlies biedt. De app heeft drie moeilijkheidsniveaus om aan ieders fitnessniveau te voldoen. Het fitnessplan bevat elke dag verschillende oefeningen om je gemotiveerd en betrokken te houden.

Het trainingsplan is gebaseerd op Tabata, een vorm van high-intensity interval training (HIIT). De training bestaat uit 20 seconden hard werken en vervolgens 10 seconden rusten, dit herhaalt zich.

De app heeft verschillende functies, waaronder geïllustreerde oefeningen, gesproken feedback, een calorieënteller en gedetailleerde geschiedenis. Bovendien kun je je trainingsgegevens synchroniseren met Google Fit. De app vereist geen apparatuur, waardoor het gemakkelijk is om je trainingen thuis op elk moment te doen.

Over het algemeen is Lose Weight in 30 Days een gebruiksvriendelijke fitness-app met een goed ontworpen trainingsplan en functies die het gemakkelijk maken om je voortgang bij te houden. De app is perfect voor iedereen die wil afvallen en zijn fitnessniveau wil verbeteren, ongeacht hun ervaring met HIIT trainingen.